• A hízókúrát mindig növekvő hold, a fogyókúrát mindig fogyó hold idején kezdjük!
• Újhold idején iktassunk be életünkbe egy böjtnapot! A test különösen jól méregtelenít ilyenkor, és megelőzhetők a betegségek.
• A fogorvosnál a koronákat és a hidakat fogyó hold idején csináltassuk!
• Növekvő hold idején tilos az operáció! A műtét napja teliholdkor nem lehet!
• Mindig péntekenként vágjuk le kéz- és lábkörmeinket, hogy erőteljesen és egészségesen növekedjenek!
• Regeneráló anyagokat, hidratáló maszkokat, csakis növekvő hold idején alkalmazzunk!
• A pattanásokat és egyéb bőrtisztátalanságokat csak fogyó hold idején lehet hegek nélkül eltávolítani • A lazító, görcsoldó, méregtelenítő masszázsokat fogyó hold idején vegyük igénybe!
• A regeneráló és erősítő masszázsokat csak növekvő hold idején alkalmazzuk!
• Értékes és érzékeny anyagból készült ruhadarabjainkat – bőr vagy selyem ruhákat, pehelypárnákat – csak fogyó hold idején tisztíttassuk kémiai szerekkel, ilyenkor kevésbé sérül az anyag.
• Cipőt lehetőleg csak fogyó holdnál próbáljunk!
• Növényeinket fogyó hold idején trágyázzuk, ekkor érhetjük el a legkedvezőbb hatást.