Csakratánc és Tantra Fesztivál Pirner Almával

Az indén is megrnedezésre került Tantra fesztiválon ezúttal is hazai és külföldi  jeles szakemberek tartottak előadást és workshopokat a szexualitás, erotika, szerelem, párkapcsolatok a spiritualités és a tudomány izgalmas témaköreiben. A részvevők ismét gazdagabbá válhattak az önmaguk és életük új megközelítése áltaál. A fesztivál kreatív és innovatív megoldásokat kínál a modern életstílus kihívásaira, olyan megoldásokat mint például maga a Csakratánc. A fesztivállal bővebben a www.tantrafesztival.hu címen ismerkedhettek meg most pedig engedjétek meg, hogy Pirner Alma bevezessen titeket a Csakratánc rejtelmeibe.

Felszabadító tánc Nőknek, mely oldja a blokkokat

Üdvözöllek a táncban.....üdvözöllek itthon. Amikor felfedezed magadban az erőt és energiát, olyan érzés, mintha hazatérnél.

A Csakratánc a tápláléka igazi énednek, a lelkednek.

Szabadon áramló mozdulatok, az energiák felszabadítása a testben és lélekben, hogy megnyiss egy mélyebb tapasztalást.

Gyógyító mozdulatok és színek, melyek tökéletesen harmonizálják és összekapcsolják a testedet, lelkedet és szellemedet.

Szabadítsz fel leblokkolt energiáidat, hozd egységbe túl, vagy alulműködő csakráidat, fejleszt érzékeidet és képzeletedet.

A Csakratánc kapcsolatteremtés a belső világoddal egy különleges szobában, ahol csak gyertyafény világít...

Testünk energiaközpontjait színekkel és energia felszabadító mozdulatokkal hozzuk működésbe.

A mozgásprogram alapelve önmagunk felszabadítása, hogy testi, lelki és szellemi szinten harmonizáljuk magunkat.

A programban helyet kap a belső meditáció, testtudat növelés, női energiák felszabadítása és működtetése, hang és színterápia, önszuggessziós tréning és csoportos energia áramoltatás is.

ÜDVÖZÖLLEK A CSAKRATÁNCBAN....

Gyere és fedezd fel önmagad, ismerd meg csakráid működését és fejlesztését a mozgáson és színeken keresztül!

Mi a "Csakra"?

Szanszkrit eredetű szó, melynek jelentése: "kerék."

7 fő csakrát különböztetünk meg a testben, melyek forognak szüntelenül, örvényt képezve, ezáltal jut a testünk energiához.

A csakrák a fizikai test megfelelő testrészének idegeivel áll közvetlen kapcsolatban. Az idegrendszeren keresztül látja el energiával és ezáltal információval a szerveket, végtagokat sejteket.

Koronacsakra - Hatalom és magabiztosság központja, a fejtetőn helyezkedik el. Ez a legfőbb belépési pontja a testen áthaladó energiáknak. Ide tartozik a megértés és üdvözültség. Ez a csakra a megvilágosodás székhelye. A legfőbb tudatosság.

Homlokcsakra - A spirituális érzékenység központja és az elme tudatalatti központja. A szemöldökök között helyezkedik el. Ide tartozik a látás(külső és belső mentális képernyőnk) és intuíció és fokozott pszichikai észlelés.(pl. aura és csakra látás, tisztánlátás, vizualizáció és immagináció)

Torokcsakra - A kommunikáció központja. A belső béke megteremthető általa. Hatással van a pajzsmirigyre, a gyulladások kezelésére alkalmas. Ide tartozik a kommunikáció és a kreativitás. Ez a csakra átjáró a tudatossághoz., kulcsfontosságú az elme és a test között.

Szívcsakra - Segít a regenerálódási folyamatokban, a csecsemőmiriggyel áll kapcsolatban, fontos szerepe van az immunrendszerben. Ide tartozik az együttérzés és szeretet, az egyensúly megteremtése, és a gyógyítás.

Köldökcsakra - Kontrollálja az emberek egymásra ható energiáit. A köldök felett helyezkedik el. Ide tartozik a hasnyálmirigy és máj működése.Akaraterő és öntudatosság, stabilitás, összpontosítás, önbecsülés.

Szakrális csakra - A has és altest csakrája. Nemzőszervekkel áll kapcsolatban, külső-belső energia harmonizálásában segít. A köldök alatt helyezkedik el. Szexualitással, vággyal, örömmel és női szerepekkel áll kapcsolatban. Ide tartozik a gondoskodás, érzelmek

Gyökércsakra - Földelésben nagy segítség, ami által meg tudunk szabadulni a negatív energiáktól. Az itt beáramló energia a gerincoszlopot és vesét látja el többek között. A gátnál helyezkedik el. Anyagi és pénzügyi helyzetünk is ide tartozik, egészségünk, testünk és túlélésünk mellett. Nyugalom, biztonság és stabilitás.

Program rövid leírása

A CSAKRATÁNC egy csakra tisztítást és működést harmonizáló táncos mozgásprogram, melynek kulcsa az öngyógyító folyamatok beindítása a táncon és zenén keresztül, a test,lélek és szellem összehangolása, harmonizálása.

Nőiesség Művészete holisztikus látásmóddal.

Előnyei

• A 7 csakra egységbe hozása, harmonizálása, öngyógyítás
• Adrenalin növekedés a táncos mozgás által
• Testtudat és önbizalom növelés
• Memória fejlesztés, jobb és bal agyféltekék összehangolása
• Test, lélek és szellem összehangolása, mely által megtaláljuk a belső békénket

A Csakrák nem megfelelő működése esetén:

• a csakrák leblokkolódhatnak
• negatív irányba befolyásolhatják testi és lelki létünket
• fizikai manifesztációkban jelentkezhetnek(pl. betegségek, rossz közérzet, sikertelenség, depresszió, stb.)

Csakratánc programok

Az alábbi programok közül lehet választani szinttől függően:

"ÉBREDÉS" Workshop - 1,5 órás ízelítő, melyen minden csakrán végig haladunk

"ÜNNEPLÉS" Workshop - 3 órás workshop, melyen mélyebben foglakozunk mind a 7 csakrával

"ÉBREDÉS" 9 hetes kurzus - heti 1 x 1,5 órás alkalmakkal - minden alkalommal kizárólag egy csakrára fókuszálunk

"UTAZÁS" Egyéni Workshop - 1,5 órás egyéni foglakozás, melyen személyre szabottan foglalkozunk a résztvevővel.

A programok tartalma

A Csakratánc programokban az alábbi tevékenységek, metódusok kapnak helyet:

1. Csakrák beindítását, stimulálását, működését, egységbe hozását segítő táncos mozdulatok
2. Meditációk és Mantrák
3. Jobb és bal agyféltekék összehangolását segítő mozdulatok
4. Mandala rajzolás
5. Színterápia a táncban - Minden csakra önálló színnel rendelkezik
6. Csoportterápia, csoportos foglalkozások (pl. Csoportos energia áramoltatás, Gyógyító ölelés, önbizalom tréning)
7. Illat terápia - Minden csakra önálló illattal rendelkezik

Kinek ajánljuk?

• kortól és külső adottságoktól függetlenül bárkinek
• aki szeretné fizikailag jobban érezni magát
• aki szeretné elérni a test, lélek és szellem harmóniáját a mindennapokban
• aki legyengült
• aki belsőleg nyugtalan
• mozgáskoordinációs nehézségekkel küzködőknek
• mindenki a saját ritmusában fejlődik, nincs kötelező haladás

Miben segít a Csakratánc?

• a jobb és bal agyfélteke összehangolásában
• segíti a megérzést, vizualizációt, összpontosítást
• segíti a kommunikációt
• segít az érzelmek feldolgozásában
• önbizalom erősítés és önelfogadás fejlesztésében
• nőiesség magasabb fokú megélésében és szexuális aktivitásban
• stabilabb lelki állóképességben
• kikapcsolódásban
• helyünk a Világban

Interjú Pirner Almával, a Tantra Fesztivál után

Első alkalommal szerepelsz vendég előadóként a fesztiválon?

Pirner Alma: Igen, az idei év az első alkalom.

Hogyan kerestek meg téged?

Pirner Alma: A rendezők egyike hallott már többször is a tevékenységemről, és érdekesnek találta, hogy meghívjon a nőiesség témakörében előadást, majd workshopot tartani.

Mi a csakratánc, te is oktatod?

Pirner Alma: Én vagyok a kizárólagos oktatója hazánkban ennek a programnak, Ausztráliában tanultam a trénerképzést, majd itthon távoktatásban.

Hogyan fogadták az odalátogatók az előadást?

Pirner Alma: Mivel nagyon spirituális a közönség,nagyon jól fogadta, élvezte, és tényleg át tudta magát adni neki.

Női közösségben pedig rengeteget tanulok még én is, hiába is én tartom az előadást.

A Csakratáncon az is nagyon érdekes volt, hogy férfiak is voltak, mert ez egy "uniszex" program.

Hogyan kapcsolódik a tantrához a csakratánc?

Pirner Alma: A Csakratánc a lélek tánca, harmónia a lelkünkkel, belsőnkkel, a zene, a tánc, az imagináció és vizualicáció, illetve egy kreatív feladat által.

Olyan, mint egy aktív meditáció, amivel természetesen a szexuális energiákat is balanszba lehet hozni.

Mi az első gondolat, ami a tantráról eszedbe jut?

Pirner Alma: Nagyon magas fokú és emelkedett szexualitás, érzékiség és gyönyör. Teljes harmónia a pár között. A tánc a lélek kifejezése, a csakratánc mit szabadít fel az emberben?

Tantra-sex: mi a véleményed?

Pirner Alma: Meg kell hozzá érni, kell hozzá egy igényesség is afelé, hogy a szexben is feljlődjünk, elmélyüljünk. Szerintem rendkívül izgalmas, ha a pár mindkét felét egyaránt érdekli.

Bővebb információkat a Csakratánccal és a hozzá kapcsolódó programokkal foglalkozásokkal kapcsolatban a Dollhouse Boudoir oldalon találhattok, ahol számos további információval is gazdagabbak lehettek.