A test és a lélek gyógyítása masszázzsal

"A sámán némi gondolkodás után illatos eszenciát adott neki, hogy azzal naponta dörzsölje be az anyósa testét. Hat hét elteltével a vénasszony meg fog halni. Fatima eleget tett az utasításnak. Anyósát mindennap bedörzsölte az eszenciával. Az anyós eközben egyre barátságosabbá vált, és lassan-lassan egyetértés és kölcsönös megértés alakult ki a két nő között.

Fatima most már megbánta, hogy anyósa halálát kívánta. Amikor közeledett a végzetes időpont, ismét felkereste a sámánt, és ellenmérget kért tőle. A bölcs agg elmosolyodott, és közölte, semmi szükség rá. Az állítólagos méreg nem volt semmi más, mint illatos olajok keveréke – ez volt a legjobb gyógyszer az adott esetben.”

Ez a régi keleti mese a masszázs erejéről szól és igen tanulságos felgyorsult, értékvesztett világunkban. Tények egész sora bizonyítja, milyen nagy a testi érintés jelentősége az ember fejlődése szempontjából. Természetesnek vesszük, hogy az anyák a gyermekeiket a karjukban ringatják és simogatják. Ez a gyermekeket nemcsak megnyugtatja, hanem örömet okoz, és biztonságérzetet ad.

A masszázs az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer, amellyel a betegségeket megelőzhetjük és teljesítőképességünket megőrizhetjük. Amikor fájó hátunkat megdörzsöljük, arcunkon a ráncokat kezünkkel kisimítjuk, az ösztönünket követjük anélkül, hogy cselekedetünk hatásával tisztában volnánk. Amikor fáj a fejünk, fájnak a végtagjaink, mindenféle bajunk van, álmatlanok vagyunk, feszültség tart bennünket hatalmában, nagyon egyszerű eszközzel segíthetünk magunkon, a saját kezünkkel.

A masszázsnak tartós hatása van a testi-lelki egészségünkre, általános közérzetünkre. Javítja a vérkeringést, lazítja az izmokat, előnyös az emésztésre és a vérellátásra, aktiválja a nyirokrendszert, és mindez elősegíti a méreganyagok eltávolítását. Ez a tisztán testi hatás – amelyhez párosul a masszázst kísérő feszültségoldódás és a gondoskodás érzése – olyan jó közérzetet biztosít, amely semmilyen gyógyszerrel nem érhető el. A szakmájához értő masszőr lelkileg kiegyensúlyozott ember, aki teljesen a munkájára koncentrál, masszázs közben energiával telítődik, felfrissül és megerősödik. Még ha a kezelés elején idegesek, gondterheltek vagy dühösek voltunk is – rossz hangulatunk a megnyugtató, szinte hipnotizáló masszírozó mozdulatok hatására elmúlik.

Egy képzeletbeli utazás, ahol kényelmesen elhelyezkedünk, elfelejtjük a gondokat, minden lelassul, fesztelenül fekszünk, gyertyafény mellett ellazulunk, és feltöltődünk energiával. Nyugalom és béke árad szét testünk minden porcikájában. Derűsnek és kiegyensúlyozottnak érezzük magunkat, boldogan merenghetünk a múltunkon, jövőnkön…

LC