Szívügyek

A British Medical Journal tanulmánya szerint azoknál a menopauza utáni nőknél, akiknek nyugalmi szívritmusuk magas, 26 százalékkal nagyobb a kockázata, hogy szívinfarktust kapnak, mint az alacsony nyugalmi pulzusú nőknél.

Ha nappal alszik, gyengül a szíve - Azok az idős emberek, akik napközben is alszanak, gyakrabban halnak meg szív- és érbetegségben, mint azok, akik kizárólag éjjel térnek nyugovóra - áll a francia Három Város tanulmány jelentésében. Bordeaux, Dijon és Montpellier területén tízezernél is több férfit és nőt vizsgáltak. Az évekig tartó felméréssorozat kimutatta, hogy a 65 évesnél idősebb alanyok közül átlag minden ötödik rendszeresen elaludt a nappali órákban, s ők 50 százalékkal gyakrabban haltak meg szívinfarktusban, agyi katasztrófa, vagy hirtelen szívhalál következtében.

Szívbetegséget okoz a depresszió - A Columbiai Egyetem kutatói egészségügyi dolgozókat kísértek figyelemmel egy 12 évig tartó kísérletben. Kezdetben egyetlen alany sem volt szívbeteg, ám időközben 8 százalékuknál súlyos depressziót diagnosztizáltak. Az ő esetükben több mint kétszeres volt a szívhalál valószínűsége. A kutatók azt tapasztalták, hogy a hirtelen szívhalál szorosabb kapcsolatban állt az antidepresszánsok szedésével. Azt is kimutatták, hogy a stresszes állapotok (mint a depresszió) olyan fizikai hatásokhoz kapcsolhatók, mint a magasabb nyugalmi pulzusszám.

Potenciaszer vagy szívszer? - A Johns Hopkins Egyetem munkatársai arról számoltak be, hogy megtalálták az első közvetlen bizonyítékot az egyik ismert potencianövelő szer szívvédő hatásaira. Az erekciós problémák kezelésére alkalmazott készítmény hatóanyaga állatkísérletekben megsokszorozta az egyik szívvédő fehérje hatását. A kutatók szerint a készítmény hatást gyakorol a szívelégtelenség kialakulásában résztvevő egyik fehérjére, így alkalmas lenne a magas vérnyomás okozta szívkárosodás kezelésére vagy megelőzésére.

Az omega 6 a szívre hat - Az Amerikai Szívgyógyászati Társaság ajánlása szerint, ha kalória bevitelünk 5-10 százaléka omega-6 zsírsavakból származik, megvédhetjük szívünket a betegségektől. Elsősorban a zsíros halak (lazac, makréla), a sütőolajok és a salátaöntetnek használt olajok tartalmazzák ezt az összetevőt.